很多时候，我们明明不喜欢或者不愿意答应别人的要求，但为了不伤及到对方的面子，会勉强自己。结果就是，自己煎熬，对方也觉得你没有尽心。得不偿失。
高中的时候，学校运动会要表演节目，万事俱备，就只差服装的统一了。我们都是穷学生，于是就想到了之前老师们表演时候曾经统一订过服装这件事，问老师借是个好主意。兴致勃勃的我们找到了刘老师，说明来意之后，刘老师稍有迟疑，但最终还是借给我们了，并且再三叮嘱要保持衣服干净；第二个找的是张老师，她平易近人，肯定比刘老师好说话，然而就在我们满怀信心地说出借衣服的事情之后，张老师一口回绝了，她觉得私人物品不适合借给别人。受了打击的我们没有把借衣服行动继续下去，而是选择了万能的白衬衫牛仔裤。
后来，在一次募捐活动中，我清楚地看到了刘老师把那件我们借了不到半天的衣服捐了出去。那一刻，我呆在那里。原本还觉得张老师斩钉截铁的拒绝有些太直接了，但现在看来，却是刘老师的举动却深深刺痛了我们。不愿意借就不愿意呗，答应了后来却又嫌弃，何必呢？
大学的时候，一位舍友非常喜欢K歌，几乎每个月都要去两三次KTV。有一次，宿舍只剩我们俩，就在我打开电脑准备守候一场期待已久的球赛的时候，她拉着我要我陪她一起去K歌。我以人太少准备拒绝她，她却说有两个朋友已经在等着了，回来可以看球赛录像啊。球赛我已经等了很多天了，而且看直播和看录像完全是两种感觉，我真的不想去K歌。然而，经不住她再三请求，宿舍里又只剩我们两个人，不去的话太不给她面子了。于是，硬着头皮和她进了KTV。
然而，歌声吵杂中全程我都在盯着手机，看着QQ群里的球友们聊得热火朝天，羡慕不已。而舍友点了好几首歌，气势却被她那两个朋友全完压住。回来后她埋怨我，你都跟我进了包厢了，一首歌也不唱，我叫你去是撑气氛的，不是添人数的！我想反驳，又觉得她说的都对。
后来就长了记性，不愿意，就拒绝。
不用怕伤及对方的面子，因为你答应了，对方就会觉得你会全身心投入。但如果你带着一丝勉强的意味，就既会让自己感到难受，也会让对方觉得你在敷衍。这才是真正伤及对方的行为。
相反，如果你学会了斩钉截铁的拒绝，对方也就不再抱有希望，会另谋他法，你自己也不会因为明明不愿意却非要做而煎熬，这样也不会浪费大家的时间。可能你会问，这样做会不会令朋友间的关系越来越疏远呢？要记住，人与人之间的交往贵在真诚，虽然直接一点可能会当场令对方有一丝难堪，但时间久了你的“真”就会慢慢显露出来。而那些虚情假意，我想，它并不是情感当中被允许的东西。
