毕淑敏说:“拒绝是一种权利,就像生存是一种权利。” 

每个人都有拒绝的权利,当你犹豫着、害怕着是否会因为拒绝而影响自己人际关系或是其他东西的时候,你应该想起一句话:真正的朋友,不会让你为难;会为难你的,就不是真正的朋友。 

朋友凌晨2点发了一大堆截屏和文字过来,讲述了她与对方A的工作交接问题,对方A完成了他的表格之后发给我朋友,朋友在他的基础上继续工作,期间发现了A的表格很多没有按规格要求来做,于是要求他修改后再给。A回复:“真的嘛?我做这个表格做了好久啊!要不,你帮着我修改吧?”朋友:“我自己的还没有完成哦,要不…还是你自己做吧,你比较熟悉。”A:“可是我觉得已经按要求来做了,再不行我也没办法了。你人最好了,能者多劳,帮我这次好吧?不行了,我好困啊,我先睡啦!你加油!”朋友:"嗯……."朋友恼火地和我诉说,为什么当时就拒绝不了。我回了一句,为什么当时你不能用现在这么理直气壮的语气和他说呢?你和我说,下次类似的情况,受苦的不是你自己?主张随和的性格,但是你现在是随从,是没有性格。 

我们其实并没有那么热心,只是不敢拒绝而已,自己无端增添了没有报酬的工作量,还害怕在别人的评价中有瑕疵。做的好没有什么,出问题却是自己背锅。面对不懂得感恩而理所当然的索取,慢慢地,你会发现你错了,与人为善不等于事事迎合,这根本不是善良,是软弱,出于不敢拒绝的心,不敢为自己的想法发声,到底是要在沉默中爆发,还是在沉默中灭亡。

生活中很多累,是不懂得拒绝招来的。一句“好吧”“我试试吧”“可以”把自己压住,一边不情愿,一边拖着身子去完成。我们苦于这样的生活,却不敢去摆脱。勇于做一个“坏人”,用于学会说“不”,“不”本身就是一个完整的句子,拒绝别人的时候,可以不用解释,也不需要表现出任何歉意。要懂得拒绝,不只是一昧的拒绝显得不委婉,需要适当兜点圈子、绕点路,具备一点“圆滑”,掌握一些拒绝方法。

有句话说得好,人生有三忌:一忌单打独斗,二忌心不设防,三忌不懂拒绝。不懂得拒绝是一种病!不是所有事情,都值得你去帮,有所为,有所不为,时而温柔,时而狠狠拒绝。懂得拒绝,才能活得不纠结,人生才会过得更有意义。