现代社会里,因为接触的群体很多,在很多人有意或无意的对比下,会有相当一部分人产生出自卑的心里状况。这通常表现为抑郁,失望,不安,内疚等负面情绪,从而对性格和生活造成影响。可以说,现代人或多或少都会有那么一点自卑,但因为程度的轻微,也常常被人们忽视,也很难影响到正常的社交生活。但在其中,当一个人的自卑程度远大于常人,形成过度自卑,就会对日常的生活产生很大的影响。而恰巧,我身边就有这样过度自卑的朋友。

那么,过度自卑会有什么体现呢?

1,敏感,过分敏感,自尊心强。过度自卑的人非常害怕被别人忽略,因此他们非常在意别人的评价,有时候周围人的一句无心之语,都会让他们的内心产生激烈的斗争。所以,为了获得别人口中那些好的评价,他们会经常性的去炫耀自己的一些事情,然后又会在身边宣传比较,以此获得一个优越感,来证明自己在这个群体里不是最差的那一批人。除此之外,他们对于朋友间的话题有着超乎寻常的关注。当他的朋友们在讨论一个他不知情或不擅长的一个话题,他们会胡思乱想,认为自己被忽视,被孤立。这个时候他们的表现通常是默默的走开,想划一道分界线一样与他们割裂,而不是去参加话题,哪怕只是一个倾听点头的角色。这是他们内心缺乏安全感,也是他们内心极度敏感的体现。

2,固执对别人的建议抵触。这里有些人会疑惑了,因为在他们的映像中,生活中那些固执的人大多数都是些自信甚至自打的那一批人啊,怎么自卑的人也会固执的吗?因为过于自卑的人,他们是非常害怕别人的质疑的,所以他们通常会坚持自己的想法,哪怕他心里已经很动摇了,他们也会在形式上一直坚持。从一些生活上的一些小细节也可看得出来,一些内心过度自卑的人,在去一些比较有人气的餐饮店的时候,第一次会表现的很拘束,甚至会很抗拒自己独自一人去。哪怕去过一次以后,接下来很多次也只会点自己第一次来点的东西,对新的体验会有抵触心理。经我向那位朋友观察询问,大体上他的心里想法是这样的,他会觉得他点到其他的东西可能不是这家店的招牌,会有人觉得他是第一次来,这导致他为了逃避这些问题,遵循过去的轨迹,是一件保险的事情。

3,不去正面解决问题。其实会发现,大多数自卑,包括过度自卑的人,解决问题的方式很多时候只是顺其自然,不敢去过多的干涉。因为在他们的潜意识里,他们没有能力去应对当他们参与一件事情之后所产生的后果。这里的另一种表现则是在接触新的社交时,极端自卑的人往往会把自己包装成社交达人,但是却又很快露馅。其实本质的原因就是在于他们对社交技能的匮乏,而却不去提升,只能通过在新朋友面前包装以期待自己变成一个别人认同的社交达人的角色。避重就轻,自欺欺人,宛如一个赤身裸体的人,在竭力编织着自己最后的遮羞布。

其实还是希望大家对自己身边这些朋友更多的关注,虽然是有些难以相处,但他们对朋友还是十分真心的,尽管他们的所作所为也许不那么讨你喜欢。我也建议大家也去多帮助他去改变自己性格上的缺陷,朋友之间本就是互相成就互相帮助的。