当下的青年人,离不开的生活状态似乎是:社交软件、不良的生活习惯、道理都懂却难以过好。如果你被“幸运地”说中了,但你似乎并不想继续在泥沼中挣扎、想要活得更加充实的话,那就请你从早起开始吧!

早起的一天,是可能会收获惊喜的一天。“Theearlybirdcatchestheworm.”这份惊喜或许是你鲜少见到的日出美景;也可能是你在公园散步时结识了某位有趣的人、见到了某些”神秘组织“;又可能是你在清晨的外出中发现了一个”新天地“。年幼时,父亲喜欢叫上我跟他一同早起去逛集市。这个集市只能早晨逛,因为它只在早晨5点至8点左右的时间里开市。这是类似于”跳蚤市场“的集市,我在这里见过几十年前的“小人书”、见过不知真假的古玩铺子、也见过疑似盗贼想要销赃的赃物。集市上会摆出许多或”新奇“或”老旧“等的物品进行售卖,但要提防的是,有可能在你付了钱准备拿东西走人的时候,可能因为城管的突然到访,交易就会被强行停止,于是你就白白付了钱。不过也有例外,我就见到过一家卖旧首饰的铺子,因为店主要避开检查,于是在顾客拿了首饰却未来得及付款之时就匆匆提起装首饰的布袋逃之夭夭了。值得一提的是,假如你足够幸运,或许你能在这里淘到真正的古董。

早起的一天,是自律的开始。你想过吗?如果要跳出一个死循环,需要从某个点开始偏离轨道,从而脱离。就像不良的生活习惯之一的:熬夜。曾经的我也是这坏习惯的一员,或许未来也仍是。也知道了“假如你要早起,必然需要早睡,假如你需要早睡,必然需要以过去你未曾尝试过的自律来控制你夜晚玩耍的时间,从而早睡,然后早起”等等的道理,但无奈身体总是很诚实。拖延、懒惰等“疾病缠身”,这令我不得不加入了淘宝里的“早起”活动,以约束我记得早起、记得要坚持养成好的习惯。有时,有外在的约束帮助我自律,比什么也没有来进行自我自律靠谱得多了吧?

早起的一天,是活在当下的充实表现。人们难以预测未来,但能遵循原有的轨迹看似相安无事地活着,但是谁又能百分之百地肯定意外不会来临呢?我们所能做的,应该就是:活在当下,活在当下的24小时中了。可是一早起来,应该做些什么呢?我选择去公园、江边、湖边散散步,去那些风景幽雅的地方、那些青树翠蔓的地方,所以在近几日的公园之行中,我也看见了不同年龄人们的早起。除了达成大众共识的老人群体外,还有刚放假不久、穿着校服晨跑的学生;有古铜色皮肤、肌肉发达的“运动爱好者”;有仍在牙牙学语的小宝宝;也有被家人领着,牵着手走的小萝莉。在进入园区的过道里,行人的方向有来有往,进入地铁的楼梯里也能见到许多准备出站进入公园的人。每当我想到有些人还没走进公园的门,而有些人却早已经绕着公园走了好几圈出园准备回家的时候,真是感慨万分。所谓“莫道君行早,更有早行人”大概就是这样吧?所以他们的“更早”也能让他们受益于:更容易把握好自己的时间,于是也能更好地规划自己的一天。

当然,其实对于“充实“,每个人都可以有不同的理解与时间,但我认为,真正的充实应当是建立在一个自我对于时间把握为”从容“的状态中的。假如你认为昼夜不分没有关系,关键在于实现最少的时间中的利用最大化,并且你能从其中获得充实的话,也没有关系。但是既然每天都有24小时的时间利用,我们也有利用它的条件,又为什么偏偏紧抓着这几小时来只是实现它的时间利用最大化呢?