不得不承认,我的拖延症似乎一直都是存在的,有的时候会变得非常的严重,因为一旦空闲下来,我就想躺在床上一动不动的,玩玩手机或者是刷刷剧,这样的时光总是非常的轻松,并且觉得非常的快乐,不过与此同时则是放弃了更多的选择,因为选择了轻松的事情,所以说要想真正去做某一件比较困难事情的时候,就会一直沉浸在轻松的愉悦感当中,无法自拔,所以无法完成任务,甚至将重要且紧急的事情一拖再拖,不到最后,不会选择去完成。

其实这个问题同样也困扰我许久了,尤其是当每次要交作业的时候,我几乎总是最后一个才交,有的时候明明知道有些事情要在规定的时间内完成,但是会觉得无所谓,时间还有的是,却不知这种想法已经将拖延症牢牢的拴在了自己的身边,无法摆脱了。

其实我也做过许多的努力,但是比较深有体会的就是要想真正的摆脱拖延症,似乎是不现实的,而且人本身就有非常强大的惰性,所以对于摆脱拖延症最好的方法也许就是行动起来,就像我之前一样,要想干一些事情,会想的特别多,但是并不会付出行动,不过在自己做过一定的努力之后也明白过来,其实只要让自己的身体动起来,一天真的可以干很多的事情,而不仅仅只是躺在床上就这么玩上一天手机白白浪费时间。

当然,拖延症也是需要一定的时间去适应,不过我觉得真正能够行动起来的人,才有可能摆脱拖延症,因为拖延症确实让自己意识到自己是一个非常懒的人,不过我相信只要通过想法和行动的变现之后,拖延症也会慢慢的改善的,不知道你有过拖延症吗?你是怎么看待拖延症的呢?