“你这个人,一直在追求自己得不到的,得到了又不知道珍惜。”以至于当夜华大战“死去”的时候,过了很久走不出阴霾的白浅仍可以记得这句当年她回怼的话,放在自己身上也是一样的适用。这也不禁让我想到很多文章都会提到一句出镜率较高的指导人生生活方式的话,“活!在!当!下!”。这几个看似简单的字,真正做在日常里却是真的不简单。

活在当下是一种认知觉悟。

我们都太善于规划未来的美好,而很少能真正承受过程中的残酷。这也是为什么现实中,没有电影电视中那种刚好的完美时刻。现实的人生“恰好你需要”,往往对应的是“刚好我不在”。面对每一次的阴差阳错,结果就是纠结过错、误解多想的分辨与厌倦。

佛系的我年轻时也谈过几场恋爱,也笑过爱过期待过、哭过闹过绝望过。每一次面对被追求,我会被某些行为感动,然而不能“修成正果”的最大原因在于我的“最高点无回撤”交往原则。可能做期货的人都能明白这句话的意思所在,翻译成普通话就是:熟悉后不能有不完美!而这个隐形原则,直到我单身数年后才被一位朋友点破。每一次的相遇,我从最开始就憧憬着各种各样的温馨浪漫与细致呵护,也梦想着以后有了孩子老了时候的场景,然而实际的日子中,所有的发展都不是按剧本来播。你想着年假去尼莫,他计划放假去沙漠,你加班幻想他突然出现在公司楼下,他在家一个人畅快游戏拼杀。你说考个CFA,他说不如KFC…最初以为不熟悉所以没默契,然而时间久了发现到处都是减分项,所有幻想破灭到最后,只好歇菜相忘于江湖。而当时的我,根本看不到每天有人陪在自己身边的那种踏实与安心,而只顾着对期望落空的抱怨,周而复始,一遍遍细数对方的不是,一次次幻想踩着七彩祥云的完美英雄。

因为对自我需求的期盼,遮掩了当时本体的慧眼,继而爆发热战或冷战。当你意识到当下的每一瞬间所具有的美好,那顽固自私的期盼自会会化作祥云,承载着共愿共识的果实环绕你身边。

活在当下是一种惜福的自爱。

用心感受每一刻的真实,时间会为你“驻足”。不是真的延长了时光,而是你的珍惜,让每一刻的美好都充足盈溢。

吃素以来,每天我会自己烧饭做菜。以前从不愿意进厨房半步,最是讨厌油烟味沾满全身,双手洗也洗不干净,烧菜也是一大块一大块,与其说赶时间不如说没心思精心备料。即使这样乱作,也是没有时间给我去自己动手,外卖成了家常便饭。长期吃外卖,身体三高都来了,皮肤也很粗糙,痘痘不断冒出来,我就不断懊悔为什么不跟妈妈好好学做饭,为什么不早点起来准备,为什么不…明天一定早点起来好好准备,结果可想而知,日复一日,不光是老样子,更是样子老。

一个偶然的机缘,我结识了一些吃素的高人:她们有画家、企业家、有医生、有作家。看到她们每天那么忙得工作之外,还有很多时间做公益,我也产生了试一试的念头,这一试变一发不可收拾的喜爱上了。吃素让我心情安静,而且因为是蔬菜,比较好做,清淡易熟,我竟然对厨房产生了兴趣,原来我之前一直厌恶的不是做饭,而是油腻与荤腥。现在每天自己动手,竟连早餐也可以自己完成,还不会迟到。当我开始细细品味食物的美味,时间似乎真的按下了空格键:我可以做得很精致、切菜可以很细致,每一次饭食完成收拾好厨房,都会有一种完成一件艺术品一样的成就感。每天肚子里带着美味,心里带着满足,上班、生活都更加容易开心起来。

懊悔过去也不会重来,惊恐未来也毕竟没来,最终只会迷糊当下,不断在懊悔与惊怖中徘徊度日。唯有珍惜当下所有,才是真实正确的生活方式。吃饭的时候就是好好吃饭,睡觉的时候就是好好睡觉,工作的时候就是专心工作,娱乐的时候就好好的放松。做什么就好好做,杜绝三心二意的分神与一心多用,久而久之,专注、坚韧、就会随你左右。

活在当下亦是一种人生习惯。

我们每个人身上从出生到成长,与身俱来各种习性习惯,有些我们知道,有些根本自己完全察觉不出,这造就了每个人的性格。脾气秉性虽有遗传,更多则是后天养成。

就像前面我的亲身经历,我的“最高点无回撤”恋爱原则被点拨醒了之后,我慢慢认识到自己的缺陷,主动注意约束自己的小我思想蔓延,多换位思考对方的处境,多留意别人的沟通方式与习惯,我竟在工作上脱颖而出。就事论事、热情开朗、乐于助人、遇事不指责,成了我当下的交往习惯,不仅朋友多了,连做事也有更多贵人相助。我自己下厨后,饮食健康了,我的皮肤不再无缘无故长痘痘,身体也恢复了正常的指标,最主要是每次吃饭带给我的幸福体验足够让我忘掉一天的疲惫,心满意足的开启下一段艰巨的奋斗篇章。

若我们可以克服消极的、不利身心的习性习惯,人生一定会很幸运。没有人会不希望有这样的改变在自己身上,而改变方法或者叫修行法子,看了一大堆却没有一个可以实现。究其根本,皆是妄想过多与行动过少,为什么行动跟不上思想,因为想的是前后,做才是当下。所以养成知行合一的性格习惯,会在当下每件事的锻炼上,修炼出那种活在当下的反应与习惯,这也是为什么成功人士多半幸运的机缘。

好好珍惜当下所拥有的,才有资格规划以后的以后。“万丈高楼平地起”,珍惜当下就是在打地基——“积跬步”,最终才走得更长远更长久。