女生行为潜台词，中三条就赶紧去追她！
成年人的世界里有很多暗语，就像路上遇到了之前的朋友，她说“有时间再约”就是随便客气客气，其实没打算真约你；你提出的请求，对方没有爽快答应就是拒绝；借钱的时候，对方超过10分钟没回应就是不想借。 其…
情绪控制
大学生的心理建设和情绪建设总是被忽视。你是愿意做情绪的奴隶，还是做情绪的主人？情绪控制从来不是形而上学，依靠着科学方法，将被情绪支配的你我解救出来，拥抱更好的生活。
为什么在冬天99%的告白都会成功？
01 我的朋友圈像季节风向标，每次换季无需看天气预报，只要连续下滑出现五六七八个朋友在东南亚取暖的度假状态后，就能瞬间明了——冬天来了。 作为一个恋冬患者，每每想到这件事，都忍不住偷偷笑弯…
“合格的前任，就应该像死了一样”
错了的爱情，挽不回来痛一痛就好了，假如委屈求全，失去的是自我。
2021年想要受欢迎，总共分4步
在《心理咨询师必知的40项技术》一书中，作者埃尔福特认为：交流的关键不仅在于真诚和尊重，话术和技巧也不可缺少。
有些人靠幻想，才能跟异性发生关系
世界上本没有爱情，幻想的人多了，也就产生了爱情。
摆脱“讨好型人格”，不为他人情绪“买单”
良好的情绪是维持身心健康的重要因素。长期的抑郁、暴躁易怒等情绪引发生理疾病的案例不胜枚举；更有临床统计数字显示：90%以上的肿瘤患者均与不良情绪有直接或间接的关系。
如何有效的控制负面情绪
理性情绪疗法（REBT），常用于心理学临床治疗，我将使用更贴切生活的方式，为大家介绍这种方法。也希望自己与大家分享的同时，提醒自己时刻不得放松，与诸位共勉，做自己情绪的主人。